Carissimi amici che seguite le attività di Postura e Benessere,
la prossima settimana vogliamo invitarvi a trascorrerla con noi!
Un OPEN DAY che vi consentirà di conoscere le nostre due sedi ed in particolare i CORSI DELLA FASCIA POMERIDIANA, dalle 16 alle 18 comprese.
Facciamo un rapido elenco delle lezioni che vi invitiamo a PROVARE GRATUITAMENTE:
- MARTEDI’ ORE 18 – VIA POSTUMIA 3: PANCAFIT GROUP – METODO RAGGI …dolori? tensioni? rigidità? ridotta mobilità? Questo corso è un “passaggio obbligato” per ridare qualità alla vita!
- MERCOLEDI’ ORE 16 – VIA MARCHESI 18: “GINNASTICA CON CALMA”, un approccio soft alla ginnastica che fa sempre bene, consigliatissimo agli over 70 😉
- MERCOLEDI’ ORE 18 – VIA MARCHESI 18: “ALLENAMENTO!”…ovvero il fitness declinato in tutte le sue forme, un corso senza schema fisso, ma con un denominatore comune: bruciare, bruciare, bruciare!
- GIOVEDI’ ORE 17 – VIA POSTUMIA 3: “GINNASTICA DOLCE”…la cara e sempre valida ginnastica, proposta senza impatti e a bassa intensità, per ricominciare a muoversi ed…amare farlo! Con particolare attenzione alla postura ed il respiro…
- GIOVEDI’ ORE 18 – VIA POSTUMIA 3: “CARDIO – GAG”, un misto sapiente di lavoro aerobico brucia grassi e di ginnastica funzionale per dare tono e modellare i muscoli di gambe, addome e glutei, perfetto per prepararsi all’estate!
Che bel programmino! Potete allenarvi quasi tutti i giorni e scoprire così com’è comodo e vantaggioso frequentare uno o più corsi dei nostri…
Non perdete quest’occasione: prenotate la vostra partecipazione alle nostre lezioni OPEN DAY scrivendo a info@posturaebenessere.com o chiamando il 3478774067 (se con segreteria telefonica, lasciate un messaggio).
LET’S GYM!
