Per parafrasare uno dei proverbi più noti…il mattina ha lo Yoga in programma! Che bello dedicare del tempo a se stessi nella tranquillità delle ore del mattino: ci si prepara a vivere la giornata con una buona preparazione muscolare ed articolare, si mettono in circolo le energie vitali interne, ci si prende un momento tutto per sè, per poi concrentrarsi sulle proprie attività che occuperanno il resto della giornata.
Non può mancare nel nostro planning un corso di Yoga alla mattina: lo abbiamo programmato il venerdì, alle ore 9.30, un’ora in compagnia dell’Insegnante di Yoga Patrizia Morlacchi, che è anche una terapeuta shiatsu.
Risveglia il tuo corpo, sentiti più flessibile e fai il pieno di energie, liberando la mente dai pensieri che l’affollano: un’ora di yoga e la giornata parte con il piede giusto.
LEZIONE DI PROVA GRATUITA – VENERDì 9 OTTOBRE, ORE 9.30, SEDE DI VIA PRIVATA POSTUMIA 3
I posti sono limitati, solo 9: prenota la tua partecipazione entro giovedì 8/10 mandando un sms/wzp al 3478774067, oppure scrivendo a info@posturaebenessere.com.
E se vieni con un’amica/o, ancora per tutto Ottobre puoi godere dell’offerta “porta un amico”, che riserva ad entrambi il 10% di sconto.