ROUTINE ENERGETICA QUOTIDIANA!

Per accogliere al meglio la Primavera, SABATO 1 MARZO vi aspettiamo dalle ore 14.30 alle ore 16.00 per imparare una semplice quanto efficace ROUTINE ENERGETICA, da fare vostra e praticare quotidianamente: una combinazione di semplicissime tecniche ed esercizi, che...

Al via il secondo quadrimestre PRIMAVERA – ESTATE!

Cari Posturi e Benesseri, lo so che non ne potete più del grigiore, della pioggia e di questo tempo che invoglia al letargo, ma – che ci crediate o no – la Primavera è nell’aria e l’Estate arriverà in men che non si dica! Si lo so: un po’...

Due nuovi CORSI al mattino ed in pausa pranzo

Non si direbbe, ma…la Primavera non tarderà ad arrivare! Ed allora accogliamola preparati, attivando fin da ora le giuste energie! Parliamo di due nuovi corsi in due giorni ed orari molto interessanti… MERCOLEDI’ ORE 13.15 – 14.15 CORSO DI CORE...

Un altro corso di YOGA!

Cari amici di Postura e Benessere, quest’anno il panorama delle attività rivolte al benessere si è arricchito di un prezioso corso di Hatha Yoga, che sta andando così bene – grazie alla nostra fantastica Maestra Iresha – che abbiamo deciso di...

BIDIBI BODIBI BUU – Tempo per le famiglie!

Apriamo le attività del 2014 con un’attenzione particolare per i più piccini, per bimbi da 0 a 5 anni, accompagnati. Che cos’è? Un tempo per le Famiglie dove bambini e mamme (o papà, nonni, tate…) potranno coccolarsi, giocare, bere un tè, condividere...