NOVEMBRE: eventi e lezioni speciali

TUTTI GLI EVENTI IN PROGRAMMA A NOVEMBRE 2019 A Novembre, nel calderone delle attività extra planning, che arricchiscono la nostra proposta, abbiamo messo tutti questi gustosissimi ingredienti (NB tutte le iniziative sono riservate ai Soci, diventa anche tu un...

FITWALKING NEL PARCO: un corso di 7 lezioni

COMPLICE UN AUTUNNO MITE, PROPONIAMO UN CICLO DI 7 LEZIONI DI FITWALKING – CAMMINATA SPORTIVA, AL PARCO DELLE CAVE Torna a grandissima richiesta la pratica di un’attività altamente benefica e che si svolge all’aria aperta: IL FITWALKING. Il Fitwalking è...

Una lezione speciale di YOGA NIDRA

Che bellissimo sabato pomeriggio quello che proponiamo ai nostri iscritti il 19 Ottobre alle ore 15.00 nell’accogliente e silenziosa sede di Via Privata Postumia 3! Un pomeriggio dedicato allo YOGA NIDRA, un rilassamento profondo di corpo e mente condotto dalla...

YOGA IN GRAVIDANZA: "Nascita di una Mamma"

UN CORSO PER CHI E’ IN DOLCE ATTESA Da sempre noi di Postura e Benessere siamo attenti e sensibili al mondo della gravidanza, rivolgendo le nostre energie e cure alla donna in dolce attesa ed in puerperio. La nostra Insegnante di Yoga Iresha Totaro ha elaborato...