❓Cosa trovi a Postura e Benessere ❓
🔆 Trovi tanti corsi e percorsi per stare bene, suddivisi così:
🤸♂️ CORSI PER LA POSTURA:
✔️Pancafit ®️- Metodo Raggi ®️
✔️Spinal Backrack ®️
✔️Mobilità posturale
🏋🏻♀️CORSI PER IL MOVIMENTO:
✔️Ginnastica funzionale
✔️Fitness funzionale
🥋🧘🏻DISCIPLINE OLISTICHE:
✔️Tai Chi e Chi Kung
✔️Yoga e Meditazione
❣️Le nostre classi sono a numero chiuso per seguire tutti con attenzione
💪🏻Tanti attrezzi per diversificare allenamenti e lezioni, tra cui Kettlebell, MOTR, TRX, Fitball, Elastici, Barre e Manubri, FEETBOARD YOWALK™️ e FEETSENSE™️
👍🏻Offriamo sempre un colloquio orientativo gratuito per scegliere l’attività più adatta + lezione di prova
❌ NO formule trappola del tipo “vieni quando vuoi”, ma iscrizioni mirate al proprio corso/giorno/orario (a prova di autosabotaggio “oggi-non-vado-vado-domani”)
🛜 Trovi il planning della stagione 2023-2024 QUI, con anche la descrizione dettagliata di ogni nostra attività
☎️ Scrivi a Silvia un sms/wzp al 347.8774067 e prenota fin da ora il tuo colloquio orientativo e la lezione di prova.
🌊☀️Noi adesso ci riposiamo, ma l’1️⃣1️⃣-0️⃣9️⃣ siamo di nuovo in pista
ASD Postura e Benessere: Corsi e Percorsi per stare bene