Lavori da casa?
Sei spesso in Smart working?
Hai l’ufficio in zona?
Hai un negozio e chiudi in pausa pranzo?
Ottimizza il tuo tempo e sfrutta al meglio la pausa pranzo, scegliendo questo come momento migliore per allenarti.
A Postura e Benessere organizziamo corsi anche in pausa pranzo, cosicché tu possa fare del movimento ed interrompere la sedentarietà delle ore di lavoro, riequilibrando la postura, scaricando le energie esauste e rigenerandoti per la seconda parte della giornata.
Perchè la vita non dev’essere sempre tutta un incastro e le soluzioni spesso sono semplici da trovare: in pausa pranzo scegli di dedicare del tempo all’attività fisica ed al riequilibrio delle tensioni muscolari.
Proponiamo corsi di:
FITNESS METABOLICO E DIMAGRIMENTO il lunedì ed il mercoledì nella sede di via Pompeo Marchesi 18 alle 13
MOBILITÀ POSTURALE il martedì alle 13 ed il giovedì alle 13.30 in via Privata Postumia 3
PANCAFIT e MOBILITÀ il venerdì alle 12.00 in via Pompeo Marchesi 18
E siamo pronti a fissare con te un colloquio orientativo gratuito per compiere insieme la scelta migliore.
chiamaci al 3478774067 o scrivici a info@posturaebenessere.com!
👀Dai un’occhiata al planning della prossima stagione su www.posturaebenessere/planning-corsi e prenota una consulenza individuale gratuita per scegliere il corso e percorso più adatto a te.