Approfitta di questa fine estate per allenarti all’aria aperta, nella bellissima cornice del Parco delle Cave di Milano.
5 lezioni di FITWALKING: con la nostra Alessandra Colombo, Istruttrice certificata, apprenderai le basi della tecnica della camminata sportiva che…no, non è la corsa, ma una camminata veloce, ergonomica, che imposta il passo e salvaguarda le articolazioni che a volte si infiammano se il piede appoggia male o la spinta del passo veloce non è corretta.
Camminare cambia la vita, camminare ci porta avanti: fallo bene, fallo con Alessandra.
5 lezioni il GIOVEDì alle 11.30 a partire dal 3 Settembre 2020, oppure il LUNEDì alle 18.30 a partire dal 7 Settembre, presso il Parco delle Cave di Milano.
Per info sui costi e riservare uno dei soli 10 posti, manda un wzp o chiama il 3478774067, oppure scrivi a info@posturaebenessere.com (in oggetto: CORSO FITWALKING).