4 INCONTRI GRATUITI DAL TITOLO: “IMPARARE AD ASCOLTARE E FARSI ASCOLTARE…”
Questa è la prima delle nuove iniziative di “Postura e Benessere”: qui al centro non vi è tanto il benessere fisico, quanto quello MENTALE; stiamo bene quando facciamo un corretto movimento fisico, ci alimentiamo ecologicamente e anche quando pensiamo correttamente…
Vi proponiamo dunque attività di counsellor e di mediazione, con colloqui individuali e a piccoli gruppi su problematiche specifiche, per permettere alle persone di avere un momento di racconto e di ascolto che possa aiutarle in diversi ambiti:
– nel lavoro: analisi delle problematiche relative ai compiti, alle relazioni, al mobbing, anche ad eventuali richieste di aiuto per salute e/o invalidità, orientamento
– nella vita quotidiana: gestione di sé e delle relazioni affettive, di coppia – qualunque tipo – e di amicizia.
I primi temi che vi proponiamo sono:
– gestire il proprio tempo, la propria vita, le proprie emozioni: SABATO 3 MARZO
– non ce la faccio più: SABATO 10 MARZO
– donne che amano troppo: SABATO 17 MARZO
– il mio rapporto con il cibo: SABATO 24 MARZO
Sabato 3, 10, 17 e 24 Marzo, dalle 15.00 alle 17.00, avete la possibilità di partecipate gratuitamente a questi gruppi.
Ogni sabato verrà trattato un argomento; scrivi a info@posturaebenessere.com per segnalare a quale gruppo vuoi partecipare, indicando anche un tuo recapito telefonico, così da essere contattato per la conferma della data del tuo gruppo.
Puoi estendere l’invito a chi vuoi.
Grazie
