ginnastica-posturale-trieste
Buon pomeriggio a voi attenti ad un nuovo concetto di Salute e Benessere!
Vi segnaliamo un’importante iniziativa che vogliamo sviluppare nei prossimi mesi: vogliamo infatti dare più valore ad un bellissimo corso già presente nel planning di Postura e Benessere, ponendo l’accento sulle sue potenzialità ed il beneficio che ne potete trarre…
…è il corso di GINNASTICA DEL MERCOLEDI’ MATTINA.
Questo è un corso guidato con passione ed attenzione dal nostro Davide, che
educa al movimento per il benessere e l’indipendenza, concetti che non vanno
dati per scontati! Ne avete beneficio sia per l’apparato cardio
circolatorio, sia per la tonicità muscolare e la mobilità delle
articolazioni, con una progressione ed un’intensità sempre graduali ed
adeguate alla fascia d’età ed alla condizione fisica di partenza: ecco
perchè lo consigliamo in particolare modo a chi è fermo da molto tempo, a
chi è reduce da interventi od infortuni, è un corso che vi mette di nuovo in
condizione di svolgere i movimenti della quotidianità con efficienza e
funzionalità…ed allontana o tiene lontani i dolori causati dalla
sedentarietà!
Se non bastassero queste cure ed attenzioni, sappiate che durante le lezioni
vi viene monitorata la FREQUENZA CARDIACA e vengono svolti dei semplici
test, proprio per avere un riscontro immediato di come il corpo risponda
quando viene attentamente stimolato.
Quando il vostro Medico vi dice: “Deve fare ginnastica!”, questa è la
ginnastica che vi sta consigliando!
Parlatene con chi sta cercando qualcosa del genere, a chi ne ha bisogno ed è
bene che cominci subito.
Ed approfittate: questo corso viene proposto ad una quota davvero speciale,
benchè il suo valore sia ben più alto!
Per ulteriori informazioni e per prenotare una lezione di prova gratuita,
scrivete a info@posturaebenessere.com o chiamate il 334 8259063.