Gentili Amici, ecco un’altra proposta interessante, rivolta a tutti coloro per i quali, come dice il proverbio, “il mattino ha l’oro in bocca”!
Più che un corso, vuole essere uno spazio in cui poter coltivare – con cura e pazienza – la propria interiorità, disciplinando i pensieri e muovendosi con estremo rispetto per il corpo, imparando ad ascoltarlo; lo abbiamo chiamato “MEDITAZIONE IN MOVIMENTO” ed ecco l’invito per la lezione di presentazione e prova pratica:
MARTEDI’30 GENNAIO – ORE 9.00 – SEDE DI VIA POMPEO MARCHESI 18: “MEDITAZIONE IN MOVIMENTO” – Con Antonio Schiavone
Rallentare, ascoltare dove siamo e come stiamo, vivere appieno nel “qui ed ora” per prenderci cura di noi stessi attraverso gesti semplici e movimenti aggraziati tramandati da antiche pratiche orientali, per sentire la Vita che scorre dentro di noi ed intorno a noi, per essere presenti e consapevoli, in breve: “meditazione in movimento“.
La meditazione e gli esercizi detti “a bio-spirale” in movimento sono attualmente sempre più utilizzati – con un importante riscontro medico – scientifico – , sia come ginnastica preventiva per il miglioramento della salute, sia per liberarsi da ansie e tensioni, per curare alcune patologie, per migliorare la qualità e la potenza nelle arti marziali interne (come il Tai Chi Chuan ed il Chi Kung), ma anche per acquisire una visione della vita più serena e positiva.
E’ proprio quello che stavate cercando? Non perdete allora l’occasione di partecipare alla lezione di prova gratuita Martedì 30/01!
Se vorrete iscrivervi, solo se avrete partecipato alla prova, potrete godere di un’offerta speciale appositamente pensata.
Prenotatevi per tempo, scrivendo a info@posturaebenessere.com oppure chiamando il 3478774067
Vi aspettiamo in via Pompeo Marchesi 18.
