Attenta al benessere sul luogo di lavoro, l’ASD propone una serie di appuntamenti in pausa pranzo: siamo lieti di proseguire la nostra proficua collaborazione con il Caldera Business Center, dove proponiamo diverse iniziative di Salute e Benessere.
Attraverso semplici movimenti ed una semplice meditazione, questa lezione è una buona occasione per:
– Prendersi un momento per se stessi
– Svuotare la mente
– Rilassarsi e gestire meglio lo stress
– Ricaricare le proprie energie per riprendere le attività giornaliere con energia fresca rigenerata e maggiore chiarezza mentale.
La lezione è proposta dall’ASD Postura e Benessere e condotta da Luigia Zanella, Insegnante del Centro Ricerche Tai Chi.
45′ – 12€.
Per prenotare la propria partecipazione, scrivere a info@posturaebenessere.com: i posti sono limitati.